Prevenir é mais Barato

Quando a culpa é dos pais
Têm mais chance de embarcar nos hábitos de fumar e de beber os adolescentes filhos de pais que não estabelecem expectativas de comportamento claras, não de mantêm informados sobre a vida deles ou simplesmente não demonstram consideração por seu desempenho social ou escolar. É o que consta um artigo publicado no jornal científico Health Education & Behavior. As meninas mostraram-se mais suscetíveis à pressão dos colegas, quando encorajadas a beber.
Revista Veja de 31 de janeiro 2001- página 114

Que alívio nas costas
Um tratamento simples pode reduzir o suplício de quem sofre de lombalgia - dor na região lombar devida à fraqueza da musculatura do tronco. É a hidroterapia, com exercícios dentro de uma piscina de água quente. Uma pesquisa da Universidade Federal de São Paulo comparou esse método com os exercícios feitos num colchonete, uma das técnicas mais utilizadas entre os fisioterapeutas. "A dor melhorou e houve ganho de força e resistência", avalia a especialista Giselle Atti, autora do trabalho. "A água se mostrou mais eficaz para restaurar a mobilidade." Quem se exercitou na piscina também se sentiu mais confortável.
Revista Veja de 30 de maio de 2001

Quem toma leite não tem cáries
Falso. Nenhuma quantidade de leite irá prevenir cárie. É verdade que o leite é uma excelente fonte de cálcio, um mineral necessário para o desenvolvimento saudável dos dentes e ossos, e que as crianças precisam de leite diariamente na fase de crescimento. Dessa forma, o leite pode ser recomendado como um aliemento nutritivo. Mas, uma vez que as coroas dos dentes estejam totalmente formadas, o cálcio ingerido deixa de exercer muito efeito. Enquanto estamos falando do leite, vamos considerar o leite achocolatado por um instante. O leite achocolatado é leite desnatado, integral ou semidesnatado ao qual se adiciona cacau ou chocolate e açúcar. Como o leite integral, o achocolatado é uma excelente fonte de proteínas, cálcio e certas vitaminas e minerais. Um importante fator quando se consideram os benefícios nutricionais do leite achocolatado é que as crianças apreciam o seu sabor.